tempo di yooogaa

gli incontri di yoga dei mesi precedenti sono stati appuntamenti speciali, con bambini che hanno giocato e imparato alcuni elementi della pratica yogica con me. sono state sessioni molto coinvolgenti che hanno visto la presenza di tanti bambini dai 03 anni nell’esecuzione di giochi, esercizi e meditazioni a loro dedicate.
lo yoga svolto in infanzia facilità la consapevolezza corporea e lo sviluppo della creatività, favorisce la presenza e la socialità, agisce sulla concentrazione e la flessibilità della schiena. nelle mie lezioni si lavora attraverso pratiche ludiche (giochi ed esercizi) e narrazioni che permettono ai bambini di immedesimarsi nelle varie posizioni (asana) divertendosi e di esprimersi in modo spontaneo dentro le stesse.

a partire da gennaio le classi di yooogaa si svolgeranno con calendari regolari, in modo da essere  dei percorsi di conoscenza della pratica con lezioni aperte rivolte anche ai genitori e momenti speciali di restituzione delle esperienze.

maggiori informazioni alla pagina yooogaa